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Vive plenamente el presente y sana tus heridas emocionales.
Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales... Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de “bucear” en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Así, podremos tomar decisiones más coherentes y encontrar soluciones a problemas que parecían irresolubles. Se trata, pues, de un trabajo de autodescubrimiento con el que logramos adquirir más confianza y seguridad, sanar heridas emocionales, mejorar las relaciones interpersonales, potenciar la creatividad y alcanzar nuevas metas. Descubre con esta guía una auténtica filosofía de vida que cambiará tu existencia para siempre.
Acerca de los autores:
Chantal Higy-Lang es psicoterapeuta, terapeuta sexual y coach. Se graduó en la Escuela de Gestalt de París y ha obtenido el certificado europeo de Psicoterapia y el grado universitario de Sexología de la Facultad de Medicina de París. Es miembro de la Federación Francesa de Psicoanálisis y Psicoterapia. Actualmente tiene consulta en la capital francesa.
Charles Gellman es presidente de la Escuela de Gestalt de París y miembro de la Sociedad Francesa de Sexología Clínica y de la Federación Francesa de Psicoanálisis y Psicoterapia. También tiene consulta en París.
- Un libro IMPRESO
- Formato 15.5 x 23 x 1.3 cm
- 205 páginas impresas en blanco y negro
- Fina encuadernación en tapa suave
- Primera edición, año 2017
- ISBN: 978-84-9735-930-6, 9788497359306
- Autores: Chantal Higy-Lang y Charles Gellman
- Traducción: Betty Trabal Piera
- © Profit Editorial
- © Amat Editorial
Prólogo.
Introducción.
PRIMERA PARTE. HISTORIA DE LA GESTALT.
Capítulo 1. Gestalt, actor del movimiento existencial humanista.
El existencialismo.
La psicología humanista.
Capítulo 2. Fundamentos, precursores y fundadores de la Gestalt.
Los fundamentos de la Gestalt.
El nacimiento de la Gestalt.
SEGUNDA PARTE. MÉTODO Y CONCEPTOS.
Capítulo 3. El método Gestalt.
¿Cómo encontrarse con la terapia Gestalt?
Situaciones inacabadas.
La energía de la excitación.
Espíritu, ¿estás aquí?
Capítulo 4. Los conceptos fundamentales de la Gestalt.
La idea de presencia.
El Self en la frontera.
La conciencia atenta de la realidad.
El proceso, el ciclo de la experiencia.
Las Gestalts inacabadas.
Las resistencias, las interrupciones del contacto y los mecanismos de defensa.
Responsabilidad y libertad.
La experimentación y la aplicación.
El enfoque holístico.
TERCERA PARTE. APLICACIONES.
Capítulo 5. La caja de herramientas de la Gestalt.
El darse cuenta (awareness).
El ciclo de contacto.
Las evitaciones y las interrupciones del contacto, la pérdida de la función «yo».
Las polaridades complementarias: una mirada multidimensional.
El pentagrama: una herramienta del enfoque holístico.
Capítulo 6. La puesta en práctica de un proceso gestaltista en terapia.
La relación terapéutica gestaltista.
La terapia individual.
La terapia de pareja y de familia.
El grupo o el trabajo colectivo en la terapia Gestalt.
Capítulo 7. La sexogestalt.
Utilización de la Gestalt en sexoterapia.
El camino de la actividad sexual.
El método terapéutico de la pareja y en grupo: la enfermedad conyugal.
Conclusión.
Glosario.
Bibliografía.
